Hatha Yoga bei Flowvica ist eine klassische und ganzheitliche Yogapraxis, die Körper, Atem und Geist in Einklang bringt. Diese traditionelle Yogaform legt den Fokus auf bewusst ausgeführte Körperhaltungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Entspannung. Die Hatha-Yoga-Stunden sind ruhig, strukturiert und ideal, um Kraft aufzubauen, die Beweglichkeit zu verbessern und innere Stabilität zu entwickeln. Durch das längere …
Fließe mit deinem Atem, wachse mit jeder Bewegung
Über uns – Flowvica
Yoga ist die Erforschung der tiefen Geheimnisse des Bewusstseins.
yogacalm steht für Balance, Bewegung und bewusstes Leben. Wir sind ein moderner Yoga-Anbieter, der Körper, Geist und Atem in Einklang bringt. Unser Ziel ist es, Menschen auf ihrem persönlichen Weg zu mehr Gesundheit, innerer Ruhe und Lebensenergie zu begleiten – unabhängig von Alter, Fitnesslevel oder Yoga-Erfahrung.
Unsere Kurse
Wir sind bekannt für unser vielfältiges Kursangebot und unsere großartigen Lehrer.
Yin Yoga bei Flowvica ist eine ruhige und meditative Yogapraxis, die tiefe Entspannung und innere Balance fördert. Im Gegensatz zu dynamischen Yogastilen werden die Positionen über einen längeren Zeitraum gehalten, um tiefer liegende Gewebeschichten wie Faszien, Bänder und Gelenke sanft zu dehnen. Diese Praxis lädt dazu ein, loszulassen, zur Ruhe zu kommen und den eigenen …
Vinyasa Yoga bei Flowvica ist eine fließende und kreative Form des Yoga, bei der Bewegung und Atem in harmonischem Einklang stehen. Jede Einheit ist ein dynamischer Flow, der Kraft, Flexibilität und innere Ruhe gleichermaßen fördert. Unsere Vinyasa-Yoga-Kurse verbinden kraftvolle Asanas mit sanften Übergängen. Die Bewegungen folgen dem natürlichen Atemrhythmus und schaffen eine meditative Praxis in …
Power Yoga bei Flowvica ist eine dynamische und kraftvolle Yogapraxis, die Bewegung, Atmung und mentale Stärke vereint. Dieser Yogastil richtet sich an alle, die ihre körperliche Fitness steigern, Stress abbauen und gleichzeitig innere Balance finden möchten. Unsere Power-Yoga-Kurse basieren auf fließenden Sequenzen (Vinyasa), bei denen Kraft, Ausdauer und Flexibilität gezielt aufgebaut werden. Durch kontinuierliche Bewegungen …